Coaching

Carga horária: 5 horas

O curso Coaching oferece uma introdução prática e estruturada ao processo de desenvolvimento humano por meio da metodologia do coaching. Voltado a profissionais de diversas áreas, o curso capacita o participante a compreender os fundamentos da prática, estabelecer relações de confiança, conduzir sessões com foco em metas e promover mudanças significativas e sustentáveis no desempenho e na atitude do coachee.

Ao longo do curso, o participante será introduzido ao conceito de coaching e suas distinções em relação a outras abordagens como mentoring, consultoria e terapia. Serão explorados os princípios fundamentais que orientam a prática (como parceria, foco no coachee, orientação a objetivos e autodescoberta), bem como as ferramentas estruturadas para condução do processo (ex: modelo GROW, SMART e Roda da Vida).

O curso também aborda os elementos essenciais para o início e a manutenção da relação coach-coachee, como rapport, escuta ativa, confidencialidade e comunicação empática, além de estratégias para lidar com desafios ao longo do processo, como resistência, mudança de metas e perda de motivação.

Por fim, serão apresentadas boas práticas para o encerramento do ciclo de coaching, com foco na autonomia do coachee, celebração de conquistas e planejamento de continuidade, garantindo um fechamento estruturado e transformador.